Pull up & Dip Station
Ventajas de nuestro producto
¿Encaja en mi puerta?
Comprueba tu puerta antes de comprar:
- Pared de hormigón
- Pared de ladrillo
- Pared de yeso (puede hundirse)
- Ancho de la puerta65–95 cm
- Espesor de la puerta15–23 cm
- Profundidad del panel de la puerta1,4–3,6 cm
Mide el marco de tu puerta antes de pedir. Si tienes dudas, escribe a info@jaafit.dk — te ayudamos a medir correctamente.
App de entrenamiento
- Acceso gratuito de por vida
- 8 programas en vídeo
- 100+ ejercicios
- Soporte experto 24/7
Descripción
Descripción
JAAFIT PULL UP & DIP BAR
Este compacto gimnasio doméstico para pull-ups, dips y entrenamiento de cuerpo completo: perfecto tanto para principiantes como para avanzados que quieren entrenar eficazmente en casa.
¿Por qué este set?
Listo para usar en segundos, versátil y que ahorra espacio: la barra de pull-up para la puerta forma la base, la estación de dips amplía tu entrenamiento y la banda de pull-up incluida de resistencia media te ayuda con los pull-ups y aporta resistencia para más de 30 ejercicios. Además, obtienes acceso gratuito a la app JAAFIT, para que siempre sepas exactamente qué hacer para progresar.
Aspectos destacados
✅ Listo en segundos: cuélgalo en lugar de taladrar la pared: entrena en casa cuando te convenga.
✅ Versátil y eficaz: pull-ups, dips, core, movilidad y mucho más: desde técnica hasta aumento de fuerza.
✅ Escalable: la banda media incluida te ayuda a conseguir tu primer pull-up. Si lo necesitas, puedes comprar una banda ligera y una dura para desafiarte aún más.
✅ Seguro y cuidadoso: agarres antideslizantes, acolchado protector contra el marco de la puerta y construcción sólida.
✅ Acceso gratuito a la app JAAFIT: programas en vídeo gratuitos y una biblioteca completa de ejercicios: sigue las indicaciones en pantalla y observa progresos visibles.
✅ Comunidad con +10.000 miembros: plantea tus preguntas y recibe respuestas directamente de entrenadores cualificados. Nunca estarás solo con tu entrenamiento.
Está incluido en el set
- Barra JAAFIT Pull-up para puerta (para marcos de puerta estándar)
- Estación JAAFIT Dip, compatible con la barra pull-up
- 1 banda de pull-up de resistencia media
- Acceso gratuito a la app JAAFIT con programas en vídeo, biblioteca de ejercicios y comunidad
Compra adicional: banda ligera y banda dura: si quieres escalar el entrenamiento hacia arriba o hacia abajo.
Comienza ahora: espacio mínimo, resultados máximos!
¿Aún no estás convencido? Prueba nuestro set durante 35 días sin compromiso. Si por alguna razón no estás satisfecho, simplemente devuélvelo y te reembolsaremos el importe total.
¿Qué está incluido?
¿Qué está incluido?
- JAAFIT PULL UP BAR para marcos de puerta
- JAAFIT DIP BAR compatible con PULL UP BAR
- 1x Medium PULL UP Banda elástica para ayudarte hacia tu primera dominada.
Si necesitas más ajuste en tu viaje, puedes comprar una banda elástica ligera y una dura para pull-up.
El "paquete completo" también incluye JAAFIT Push Up Handles, que llevan tus flexiones y tu parada de manos a un nuevo nivel y al mismo tiempo protegen tus muñecas.
¿Cómo funciona la app?
¿Cómo funciona la app?
LA APP JAAFIT
Obtendrás acceso a la APP JAAFIT mediante el enlace en la confirmación de tu pedido.
La app de entrenamiento JAAFIT se ha desarrollado como complemento de JAAFIT Pull Up & Dip Bar y funciona como apoyo para usar el equipo correctamente y crear estructura en el entrenamiento. La app no está pensada como una solución independiente, sino como un marco práctico que te ayuda a empezar y facilita mantener una rutina.
En la app encontrarás una biblioteca de ejercicios con más de 50 ejercicios, mostrados y explicados por entrenadores cualificados. Los ejercicios se basan en el equipo incluido y te ofrecen una imagen clara de cómo usar en la práctica la barra de pull-up, la estación de dips y la banda.
Además, la app contiene varios programas estructurados que te guían a través del entrenamiento con el tiempo. Los programas están diseñados para apoyar la progresión y la variación, sin que el entrenamiento resulte abrumador. Funcionan como ayuda para la planificación y la continuidad, no como un requisito para poder usar el equipo.
La app también incluye una comunidad donde los miembros pueden compartir experiencias y hacer preguntas durante el proceso. Aquí puedes recibir orientación e inspiración si surge alguna duda sobre el uso del equipo o el entrenamiento en general.
Como parte de la app también tendrás acceso a inspiración gastronómica en forma de recetas, que pueden usarse como complemento a un estilo de vida activo.
Garantía de resultados de 35 días
Garantía de resultados de 35 días
Pruébanos con nuestra exclusiva Garantía de Resultados de 35 días:
Somos conscientes de lo importante que es encontrar el equipo de entrenamiento perfecto que pueda darte los resultados con los que sueñas. Por eso te priorizamos a TI, y ofrecemos un período de prueba de 35 días, durante el cual puedes probar nuestra solución PULL UP & DIP tanto como quieras. ¡Puedes tomarte todo el tiempo que necesites, sin ninguna presión durante 35 días!
Queremos asegurarnos de que nuestro equipo satisface tus necesidades individuales, por eso tus comentarios son nuestra máxima prioridad.
Sencillo, fácil y con tu satisfacción como lo más importante.
Entrega y devoluciones
Entrega y devoluciones
Todos los pedidos se entregan normalmente en 1-3 días.
Los altos precios de envío no deben impedirte alcanzar tus objetivos de salud - Por eso el envío es GRATIS en todos los pedidos superiores a 700 kr.
Si por desgracia experimentas retrasos o problemas con tu pedido, siempre puedes contactar con nuestro amable servicio de atención al cliente.
ESTAMOS AQUÍ PARA AYUDAR
Información del producto y seguridad
Información del producto y seguridad
Comparte contenido con tus clientes sobre tus productos.
Pull Ups y Dips
Lleva tu entrenamiento de la parte superior del cuerpo en casa al siguiente nivel - Te llevamos desde no poder hacer una pull up hasta tu primera pull up.
Espalda, core y bíceps
La Barra Pull Up es la base de tu set-up. Está construida en acero inoxidable y puede soportar hasta 110 kg sin problemas. Haz pull ups, chin ups, elevaciones de piernas y mucho, mucho más.
Haz tu primer pull up con nuestra
Bandas para Pull Up
¿Aún no puedes hacer un pull up? Con nuestras bandas de pull up obtendrás la ayuda que necesitas para aprender la técnica primero. Negra ayuda mucho, azul ayuda menos y gris apenas ayuda.
Entrenamiento eficaz de
Pecho, hombros y tríceps
El módulo de dip transforma tu barra de dominadas en una estación de entrenamiento completa, donde puedes fortalecer y transformar toda la parte superior de tu cuerpo. Haz dips, L-sits, leg raises o prueba ejercicios más desafiantes como front lever.
Preguntas frecuentes
¿Funciona la barra de pull-up para puerta también con un marco de puerta que tiene más de 23 cm de profundidad?
Depende del tipo de puerta, pero nuestra experiencia muestra que el marco de la puerta no debe tener más de 23 cm de profundidad para un ajuste óptimo.
¿Una superficie de apoyo de 1,0 cm en la parte superior del marco de la puerta es suficiente?
Recomendamos una superficie de apoyo de al menos 1,5 cm, pero la barra de dominadas también funciona de forma estable con una superficie de apoyo de 1,0 cm.
¿Cuánto peso puede soportar la barra de dominadas?
La barra de pull-up puede soportar sin problemas hasta 110 kg.
¿Daña la barra mi marco de puerta?
No. Gracias a la construcción, la presión se distribuye solo en la parte frontal del marco de la puerta y la parte posterior contra la pared. La inteligente distribución de la fuerza y las superficies de contacto recubiertas de goma protegen tanto el marco de la puerta como la pared de daños.
¿Tengo que taladrar para montar la barra de dominadas?
No. No tienes que taladrar ni atornillar nada. La barra se monta fácilmente colgándola en el marco de la puerta y se mantiene en su lugar de forma segura por la carga. Se puede retirar sin dejar marcas ni daños.
¿Puede caerse la barra durante las dominadas?
No. Cuando cargas la barra, se ancla de forma segura al marco de la puerta mediante la presión de tu peso corporal. Por lo tanto, se mantiene muy estable durante el entrenamiento.
¿Solo puedo hacer pull-ups con ella?
No. Además de pull-ups, también puedes entrenar:
- Chin-ups
- Elevaciones de piernas (Leg Raises)
- Front Lever
- Toes to Bar
- Dips
- Flexiones (Push-ups)
Esto hace que la barra sea una herramienta versátil para entrenar toda la parte superior del cuerpo.
¿Es adecuado para principiantes? ¿Qué pasa si aún no puedo hacer pull-ups?
Sí. La barra de dominadas es adecuada tanto para principiantes como para avanzados.
También recibes una Pull-Up Band de fuerza media, que facilita aprender tus primeras dominadas. Además, obtienes acceso a innumerables vídeos de ejercicios y programas creados por entrenadores cualificados en la app.
¿Se puede montar la barra de pull-up en marcos de puerta de madera, metal y plástico?
Sí. La barra de dominadas puede montarse en marcos de puerta de madera, metal y plástico, siempre que el marco esté fijado a una pared de ladrillo o de hormigón.
¿Cuál es la diferencia entre JAAFIT PULL UP & DIP y productos similares?
La barra JAAFIT Pull-Up & Dip Bar ha sido desarrollada con énfasis en la estabilidad, versatilidad y fácil montaje. A diferencia de muchas barras tradicionales para marcos de puerta, permite tanto pull-ups, chin-ups, dips, flexiones y ejercicios abdominales —todo ello sin necesidad de taladrar la pared.
La robusta estructura de acero puede soportar hasta 110 kg, mientras que las superficies de contacto recubiertas de goma protegen el marco de la puerta de marcas y daños. La barra se monta en segundos y puede retirarse fácilmente, lo que la hace ideal para el entrenamiento en casa.
Ventajas frente a muchas alternativas:
✔️ Combina las funciones de pull-up y dip en un solo producto.
✔️ No requiere taladrar ni montaje permanente.
✔️ Estructura estable con capacidad de hasta 110 kg.
✔️ Protege el marco de la puerta con superficies de contacto recubiertas de goma.
✔️ Montaje rápido y fácil de almacenar.
✔️ Perfecta tanto para principiantes como para usuarios experimentados.
